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髌骨骨折食疗
2022-12-15

骨折早期(1~2周)

饮食原则上以清淡为主,可吃些蔬菜、蛋、奶、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、油腻食物。更不可过早过多地食用骨头汤。很多人认为骨折后多喝骨头汤,可使骨折早期愈合。其实不然。骨头汤主要是补充钙和磷,骨折早期大量喝骨头汤,会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,可少吃一些。

骨折中期(2~4周)

饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要。可在初期的食谱上加适量骨头汤、瘦肉、鸡、鱼、虾、蛋、奶等高蛋白饮食,以补给更多的维生素、钙及蛋白质。

骨折后期(5周以上)

饮食上可以解除禁忌,可以高蛋白、高热量食物为主,辅以高维生素的新鲜蔬菜?水果。

建议采用中医接骨续筋活血止痛,促进骨折愈合的药物 内服外用来治疗促进恢复